为帮助2017级新生尽快适应新环境,提高学生的心理健康水平。9月20日下午,化学化工学院郭萍倩老师,在实验楼412教室举行题为《提升人际沟通能力----人际交往中的心理调适》的大学生心理健康教育专题讲座,这也是学院新生入学教育的一部分。
讲座中,郭萍倩从人际交往的作用、影响因素,人际交往的方法和技巧等方面由浅入深地进行了详细讲解。她指出,大学伊始,意味着每位新同学有了新的身份认同,新的期待。她列举了学生普遍面临的压力和情绪状况,她告诉同学们,“人生不在乎你做了什么样的选择,而在于你为自己的选择付出了什么”;在面对问题和困难时,每个人都是自己问题的专家;看待问题时,要建立积极“焦点”,创造积极体验的滚雪球效应。
本次讲座有效帮助新生们学会正确认识大学起步阶段的种种人际问题,也为新同学更好地认识自我、完善自我提供了很大帮助,为新生进一步融入校园生活以及建设文明和谐校园起到了良好的推动作用。