四月春风草木香，4月24日下午，宿州学院第二十三届心理健康月之花艺疗愈主题心理健康活动圆满结束，活动由心理健康咨询中心主办，化学化工学院“心乐园”心理辅导站承办，在实训楼A1013会议室开展，此次活动以花为媒，让鲜花成为调节情绪的理疗师，引导学生在花香四溢中体验一场别开生面的心灵SPA。

活动在舒适音乐声中渐渐展开，首先带领大家了解花艺的历史与知识，介绍花材，插花知识等，让同学们渐渐放松身心。在花材展示环节，我们精心准备了向日葵、香槟玫瑰、洛神、洋牡丹、桔梗、康乃馨等花材，花材展示期间带领大家进行了花香冥想，让大家仔细观看花的颜色、花瓣形状；触摸花的叶、茎、秆；闭上眼睛，闻闻每一种花独特的芳香。让大家在视觉触觉嗅觉上完全放空自己，平静内心。

之后，花艺师现场教授花艺技巧，并进行插花示范。花语解读时并特别强调了花艺创作与情绪表达的关系，引导同学们可以通过花材的选择和搭配，表达自己当下的心境。

在实践环节，同学们充分发挥创意，将各种花材巧妙组合。参与的同学分享道：“这是我参加的最有意义的活动，很开心，是一种全新的体验感。”不少同学表示，花艺创作过程中自己心情变得很美好，体验感十足，活动期间不少同学主动要求老师抓拍参与过程，留作纪念。活动结束时，同学们手捧自己的插花作品合影留念。

花艺疗愈是我院心理健康教育的一次创新尝试，这种非语言的情感表达方式，能够更好地帮助同学们认识自己、接纳自己，通过花艺创作，将内心的情感转化为具体的作品，从而获得情感的释放与心灵的成长。今后，我院会积极探索多元化的心理健康教育模式，为学生的健康成长保驾护航。